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Carlos Morales, tecnólogo de alimentos: "El futuro saludable no es consumir más fibra, sino la fibra 'buena'"
SOURCE:20 Minutos ES|BY:Sonia Guijarro
No todas las fibras tienen el mismo efecto en el organismo, ni aportan los mismos beneficios, por eso hay que saber elegir cuál es la mejor.
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