Bains glacés du Nouvel An : "Le plus difficile, ce n'est pas d'entrer ou de rester dans l'eau, c'est quand on en sort !"
Comme chaque 1er janvier, plusieurs "bains glacés" sont prévus en Bourgogne : souvent déguisé, on se jette à l'eau (très) froide... Une tradition importée du Nord, et qui fait du bien au corps et à l'esprit.
Comme chaque 1er janvier, plusieurs "bains glacés" sont prévus en Bourgogne : souvent déguisé, on se jette à l'eau (très) froide... Une tradition importée du Nord, et qui fait du bien au corps et à l'esprit.
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À Dijon, le rendez-vous est fixé à 15 heures au lac Kir - précédé de plusieurs "courses en slip" autour du lac. À Chalon-sur-Saône, le club de plongée Asprenaut donne rendez-vous à 10 heures 30 sur le ponton près du Cercle d'aviron. Dans le Morvan, on se jette à l'eau à 11 heures du matin à Chaumard, au bord du lac de Pannecière.
Comme chaque année, les courageux (pas trop frileux) se retrouvent pour un plongeon et quelques brasses à l'occasion du Nouvel An. Une tradition importée du nord de la France, où elle est toujours très populaire. "Les premiers étaient les "carnavaleux" de Dunkerque", rappelle Arnaud Chassery, aventurier icaunais et spécialiste de la nage en eaux libres avec son club des Icaunais Givrés. Nous l'avons contacté ce 31 décembre, pour mieux comprendre cette pratique étonnante.
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Extrait du documentaire "2 Way, Don Quichotte de la Manche", sur la tentative de double-traversée à la nage de l'aventurier bourguignon Arnaud Chassery en juillet 2019. • © Gérard Maximin / France Télévisions / Corto & Eclectic
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En ce premier jour de janvier, la température de l'eau devrait osciller entre 7°C et 9°C. "Le plus difficile, ce n'est pas d'entrer ou de rester dans l'eau : c'est quand on en sort !" prévient Arnaud Chassery. En sortant de l'eau, on passe par deux phases. La première, dite "de la lune de miel", "c'est quand le corps sécrète des hormones comme l'endorphine et l'adrénaline", décrit le nageur. "On est heureux, on se sent super bien, on est euphorique ! C'est d'ailleurs l'une des raisons qui font que les gens reviennent."
Mais la deuxième phase, dite "after drop", que l'on pourrait traduire par "redescente", est moins sympathique.