Karanfil, kendine has yüksek aroması ve kokusuyla bilinen bir baharat. Bu yüzden hem mutfakta hem de parfümeri sektöründe sıkça tercih ediliyor. Tüm bunların yanında bilinmeyen birçok faydası da var. Özellikle ağız sağlığı için hem kolay hem de ulaşılabilir bir ürün fakat genel olarak ihmal ediliyor. 

Diş Hekimi Beyza Casim, gece uyumadan 20 dakika önce ağızda karanfil tutmanın faydalarını sıraladı. Tek başına mucize olan bu baharatın faydaları özellikle ağız ve bağırsak problemleri yaşayanların dikkatini çekti.

Kaynak: https://www.instagram.com/reels/DTVa4...

İçeriğin Devamı Aşağıda

Reklam

Gece yatmadan önce ağza bir adet karanfil koyup 10 dakika bekletmenin 4 mucizevi faydası;

• Ağız Sağlığı: Ağızdaki tüm zararlı bakterileri öldürür.

• Sindirim Sistemi: Bağırsaktaki zararlı bakterileri temizler ve şişkinliği azaltır.

• Melatonin Artışı: Parasempatik sistemi devreye sokarak melatonin (uyku hormonu) üretimini artırır.

• Hızlı Uyku: Uykuya geçiş sürecini hızlandırır ve kolaylaştırır.

• Gece uyumadan tükürmeniz önemli. Aksi taktirde gece boğazınıza kaçabilir. Ayrıca karanfilin etkisi ise 5-10 dakika arası sürüyor.

Yorumlar ve Emojiler Aşağıda

Reklam

[

Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!

Test

Gündem

Magazin

Video

](https://onedio.com/kesfet)

Bu videolar da ilginizi çekebilir;