Haltercilere solunum yollarını açmaları için koklatılan madde amonyaktır.

Amonyak psikolojik anlamda bir fayda sağlar, adrenalin verir ve konsantrasyonu artırır ama sizi güçlendirmez. Sadece daha fazla ağırlık kaldırmanıza izin verir. Amonyaklı veya amonyaksız, kaslarınız aynı güç kapasitesine sahiptir. Amonyak olmadan ağrı, yorgunluk ve yaralanma korkusu gibi şeyler, fiziksel olarak yapabildiğiniz kadar fazla ağırlık kaldıramamanıza neden olur.

Solunum yollarını açmak için başka kimyasallar da kullanabilirler. Ancak doping sınıfına giren bu kimyasalların sportif müsabakalarda kullanılması yasaktır. Bu nedenle halterciler spor kuruluşları tarafından sakıncalı görülmeyen amonyağı koklarlar