Son zamanlarda kuş teorisi adlı bir akım sosyal medyada viral hale geldi. Birçok platformda insanlar bu teoriyle partnerlerini test ettikleri videolar paylaşıyorlar. Uzmanlar, viral TikTok testlerinin bir çift arasındaki bağı gerçekten ölçüp ölçmediğini değerlendirdi.

---

09 Kasım 2025, 10:00 Güncelleme: 10 Kasım 2025, 11:08

Los Angeles’ta yaşayan bir ergoterapist olan Layne Berthoud, son TikTok paylaşımının beş gün içinde neredeyse 5 milyon görüntülenmeye ulaşmasını beklemiyordu. Videoda 30 yaşındaki Berthoud, kocası Alexandre Berthoud’a, “Bugün bir kuş gördüm” diyor. Berthoud, bu haber karşısında kısa bir anlığına şaşırsa da ardından, “Öyle mi?” diye yanıt veriyor. Tam o anda her şeyden habersiz olan 30 yaşındaki Berthoud, farkında olmadan sosyal medyanın en yeni viral ilişki testi olan kuş teorisini geçmiş oluyor.

Bağ kurma girişimi

Kurgu basit: Bir partner diğerine bir kuşu gösteriyor ya da daha yaygın bir versiyonda, günün erken saatlerinde kuş gördüğünü uydurduğu bir hikaye anlatıyor ve yanıt bekliyor. Merakla karşılık veren partner testi geçiyor. Umursamayan partner ise kalıyor. Bu testin amacı, terapistlerin “bağ kurma girişimleri” dediği şeye partnerin ne kadar istekli yanıt verdiğini ölçmek. Bu kavram, evlilik araştırmacısı John Gottman tarafından popülerleştirildi.

Eşi Julie ile birlikte çalışan Dr. Gottman, uzun süredir en mutlu çiftlerin gün boyunca birbirlerine sundukları yüzlerce küçük “bağlantı teklifine” kolayca ve sıkça karşılık verdiğini — yani “birbirlerine yöneldiklerini” savunuyor. Gottman’ın bir araştırması, evli kalmayı başaran çiftlerin bu tekliflere yüzde 86 oranında karşılık verdiğini; boşananların ise yalnızca yüzde 33 oranında yanıt verdiğini ortaya koymuştu. Peki kuş teorisi gerçekten bir çiftin bağlılığını anlamlı bir şekilde ölçebilir mi?

Gerçekten işe yarıyor mu?

Gottman Enstitüsü araştırma direktörü Carrie Cole, “Bu konuda biraz kararsızım. Elbette çiftlerin birbirine yönelmesini isteriz ve bunu yapmanın yollarından biri de aslında hiçbir şeyle ilgili olmayan küçük girişimlerdir: ‘Ne güzel kuş!’ ‘Şu tekneye bak!’ ‘Ne hoş araba!’ gibi” diye konuştu. Dr. Cole’u endişelendiren, partneri yapay bir senaryoyla test edip sonuca gereğinden fazla anlam yükleme fikri. Cole, “Ya partneriniz testi geçemezse? Çünkü kimse mükemmel değildir. Mutlu evliliklerdeki çiftler bile değil. O zaman ne olacak?” diye de uyarıyor. Kuş testi sosyal medyanın güncel ilişki ölçütü olabilir ama kesinlikle popüler tek teori değil.

Diğer popüler tartışmalar

Yakın zamanda birçok TikTok kullanıcısı “portakal kabuğu teorisine” yöneldi. (Partnerinizden kendinizin kolayca yapabileceği bir şeyi istemek, örneğin bir portakalı soymasını. Eğer yaparsa bu bir green flag yapmazsa red flag) Birkaç ay sonra “prenses muamelesi” tartışması başladı.